睡眠面膜可以天天做并敷吗？真相让人意外

面膜每个人都会用，但是正确的用法不见得人人都会。面膜可以天天敷吗？真相其实让人意外。

面膜类型不同，使用方法也不同。如果是清洁啦美白啊一些功效性的面膜，是不可以每天都敷的。一周一到两次已经足够，每天都敷反而会伤害皮肤。

如果面膜仅仅是单纯的补水保湿，可以每天都敷，前提一定要是正规的产品。因为保湿补水的面膜里面的成分与其他功效性面膜的不同，每天都敷的话是不会对皮肤造成伤害的。

睡眠面膜需要每天都敷吗？不，睡眠面膜2-3天敷一次就够了。每天都做睡眠面膜会对皮肤造成负担，对皮肤的新陈代谢造成不好的影响。

而一些密集型的急救面膜可以连续敷一个星期左右，这期间为皮肤提供大量水分。这种情况一般是连续通宵党，很长时间内舞台妆的演员......这种对皮肤造成重大伤害的可以用这类面膜来急救一下皮肤。日常就会护肤的人是不需要的。

很多人都会说自己因为每天敷面膜造成了皮肤过敏、敏感肌的现象，有时候并不完全是面膜的错。在面膜是“健康”“安全”的情况下，我们来考虑一下肌肤屏障问题。

面膜是通过屏障的渗透让肌肤吸收，健康的屏障是富有弹性的。而不健康的角质层含水量很低，脸部容易过敏。这个时候还对皮肤猛地敷面膜，自然造成了“过敏性”。

先考虑自身的皮肤状态，再选择面膜类型。面膜能不能每天敷才能有一个最好的答案。